Forma i zdrowie - Strona 2

EMS – co się kryje pod tą nazwą
EMS – co się kryje pod tą nazwą

EMS (z ang. Electrical Muscle Stimulation) to elektrostymulacja mięśni, która zdobywa coraz większą popularnością za sprawą swoich licznych zalet. W […]

CZYTAJ DALEJ
Ukryte zagrożenia dla Twoich zębów
Ukryte zagrożenia dla Twoich zębów

Białe, nie bolące i ładnie wyglądające zęby nie są gwarancją ich dobrego stanu zdrowia. Istnieją choroby, które rozwijają się w […]

CZYTAJ DALEJ
Zdrowotne właściwości herbat
Zdrowotne właściwości herbat

Herbata to napój znany i stosowany już od starożytności. Poza doskonałym smakiem prozdrowotne właściwości herbaty na organizm człowieka sprawiają, że […]

CZYTAJ DALEJ
Kiedy warto skorzystać z psychoterapii?
Kiedy warto skorzystać z psychoterapii?

Zdrowie psychiczne człowieka to bardzo skomplikowana i złożona sprawa. Niektóre choroby układ nerwowego okazują się zbyt poważne, żeby pacjent mógł […]

CZYTAJ DALEJ
Fizjoterapia – kiedy może nam pomóc?
Fizjoterapia – kiedy może nam pomóc?

Dysfunkcje narządu ruchu dotknąć mogą nas wszystkich niezależnie od wieku. Choroby, kontuzje, nieszczęśliwe wypadki – wszystko to sprawić może, że […]

CZYTAJ DALEJ
Ćwiczenia w zaciszu domowym – w jakie sprzęty należy zainwestować?
Ćwiczenia w zaciszu domowym – w jakie sprzęty należy zainwestować?

Ostatni rok pokazał nam, że da się żyć bez siłowni, nawet jeśli do tej pory byliśmy prawdziwymi fanatykami fitnessu. Równie […]

CZYTAJ DALEJ
Wady postawy u dzieci – jak je leczyć?
Wady postawy u dzieci – jak je leczyć?

Wady postawy u dzieci są bardzo często występującą dolegliwością. Stanowi to coraz większy problem wśród najmłodszych głównie ze względu na […]

CZYTAJ DALEJ
Jak wzmocnić nasz organizm przy uprawianiu sportów wytrzymałościowych?
Jak wzmocnić nasz organizm przy uprawianiu sportów wytrzymałościowych?

Węglowodany i kwasy tłuszczowe to dwa główne źródła paliwa, które są utleniane przez tkankę mięśniową w trakcie intensywnego, dłuższego treningu […]

CZYTAJ DALEJ
Wady serca – jak się je leczy?
Wady serca – jak się je leczy?

Serce jest centralnym narządem układu krwionośnego, od pracy którego uzależnione jest funkcjonowanie całego organizmu. Naczelną funkcją serca jest pompowanie krwi, […]

CZYTAJ DALEJ
Jak zostać fizjoterapeutą?
Jak zostać fizjoterapeutą?

Wiele osób, zwłaszcza młodych, zastanawia się nad wyborem zawodu. Stojąc przed najważniejszymi życiowymi decyzjami muszą zdecydować się na ścieżkę, którą […]

CZYTAJ DALEJ
Jak zmotywować się do ćwiczeń?
Jak zmotywować się do ćwiczeń?

Lato to pora, kiedy wiele osób decyduje się zacząć uprawiać sport. Sprzyja temu wiele czynników, między innymi: wyższe temperatury, dłuższe […]

CZYTAJ DALEJ
Olejki CBD – co musisz o nich wiedzieć?
Olejki CBD – co musisz o nich wiedzieć?

Jeszcze do niedawna niektóre konopie były całkowicie zakazane, a ich przetwarzanie czy używanie było karane niezwykle surowo. Obecnie nastąpiły jednak […]

CZYTAJ DALEJ
Czym jest i jak działa magnetoterapia?
Czym jest i jak działa magnetoterapia?

Problemy związane z układem ruchu dotyczą wielu osób. Prowadzenie siedzącego trybu życia czy nadużywanie aktywności fizycznej, mogą sprzyjać rozwojowi niektórych […]

CZYTAJ DALEJ
Niezbędne wyposażenie dla gryzonia
Niezbędne wyposażenie dla gryzonia

Gryzonie to jeden z najbardziej popularnych wyborów rodziców, jeśli chodzi o pierwsze zwierzę dla kilkuletniego dziecka. Tego rodzaju wybór jest […]

CZYTAJ DALEJ
Z czyją pomocą można utrzymać zdrowie swoich zębów?
Z czyją pomocą można utrzymać zdrowie swoich zębów?

Zdrowe zęby to ozdoba każdej twarzy. Zaniedbania w zakresie higieny jamy ustnej, brak regularnych wizyt u stomatologa – to wszystko […]

CZYTAJ DALEJ
Co warto zastosować na opuchniętą kostkę?
Co warto zastosować na opuchniętą kostkę?

Opuchnięte kostki to nie lada problem. Ból i dyskomfort, który sprawiają, utrudnia poruszanie się i wpływa znacznie na pogorszenie samopoczucia. […]

CZYTAJ DALEJ
Powrót do aktywności fizycznej po dłużej przerwie – sięgnij po zdrowie
Powrót do aktywności fizycznej po dłużej przerwie – sięgnij po zdrowie

Nikogo nie trzeba chyba przekonywać, że regularna aktywność fizyczna to lepsze zdrowie, samopoczucie i kondycja. Niestety, brak czasu, a często […]

CZYTAJ DALEJ
Jakie zabiegi wykonywane są w ramach stomatologii estetycznej?
Jakie zabiegi wykonywane są w ramach stomatologii estetycznej?

Stomatologia estetyczna w głównym stopniu zajmuje się utrzymaniem pięknego i estetycznego uśmiechu. Zabiegi przeprowadzane w jej ramach są więc przeznaczone […]

CZYTAJ DALEJ
Co powinno skłonić nas do wizyty u optyka?
Co powinno skłonić nas do wizyty u optyka?

Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów człowieka. Pozwala on poznawać świat, rozróżniać kolory i cieszyć się estetyką wokół. Z tego […]

CZYTAJ DALEJ
Zakup lokalnej żywności – gwarancja smaku i dobrej jakości
Zakup lokalnej żywności – gwarancja smaku i dobrej jakości

Czasy, kiedy prym wiodły największe znane marki, odchodzą w niepamięć. Niestety wiele z tego typu koncernów zawiodło zaufanie klientów. Rosnąca […]

CZYTAJ DALEJ
Rekomendowane
Wyjazd w góry – w jakie buty należy zaopatrzyć dziecko?
Wyjazd w góry – w jakie buty należy zaopatrzyć dziecko?
Górskie wzniesienia to przepiękne, lecz niezmiernie wymagające, zwłaszcza w okresie zimowym miejsca. Przed rozpoczęciem wyprawy należy się odpowiednio przygotować i […]
Czy drewniane meble są modne?
Czy drewniane meble są modne?
Osoby postawione w sytuacji urządzania własnego gniazdka, zadają sobie wiele pytań dotyczących najmodniejszych dodatków i mebli. Świeżo upieczeni właściciele muszą […]
Trendy w projektowaniu menu dla restauracji
Trendy w projektowaniu menu dla restauracji
Zaprojektowanie nowoczesnego menu dla restauracji wymaga prześledzenia aktualnych trendów w tym zakresie oraz zwrócenia uwagi na detale graficzne przykuwające wzrok, […]
Ostatnie wpisy
Polecamy