Kiedy warto skorzystać z psychoterapii?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Zdrowie psychiczne człowieka to bardzo skomplikowana i złożona sprawa. Niektóre choroby układ nerwowego okazują się zbyt poważne, żeby pacjent mógł sobie poradzić w pojedynkę. Najskuteczniejszym sposobem leczenia okazuje się wtedy psychoterapia. W jakich sytuacjach należy z niej skorzystać? 

W których sytuacjach skorzystać z psychoterapii? 

Psychoterapia jest wskazana zwłaszcza w przypadku zaawansowanych chorób psychicznych. Często jest ona wtedy wspomagana lekami. Bardzo powszechnym problemem jest depresja, gdzie pacjentowi ciężko wstać nawet z łóżka. Jest też wskazana przy stanach lękowych czy fobiach społecznych, gdzie osoba odcina się od społeczeństwa. Terapia w niektórych przypadkach może uratować nawet od samobójstwa. Nie trzeba jednak mieć zdiagnozowanej choroby społecznej, żeby skorzystać z terapii. Wystarczy strata kogoś bliskiego, rozwód lub choroba dziecka.  

Z jakich psychoterapii korzystać? 

W zależności od różnych przypadków zaleca się inne formy psychoterapii. Ciekawą jej formą jest psychosomatyka, o której wiele można się dowiedzieć na https://www.psychoterapia.lublin.pl/psychosomatyka/. Stara się ona rozpoznać problemy psychiczne w całościowym ujęciu. Bardzo skuteczną metodą jest terapia poznawczo-behawioralna, gdzie odtwarzane są traumatyczne przeżycia z życia pacjenta. 

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak zapewnić dziecku rozrywkę podczas naszej nieobecności?
Jak zapewnić dziecku rozrywkę podczas naszej nieobecności?
Wielu rodziców chce uniknąć szybkiego dawania dzieciom urządzeń elektronicznych, żeby zapewnić im rozrywkę. Naukowo udowodniono, że wczesny kontakt ze smartfonem, […]
O czym pamiętać zabierając dziecko w podróż?
O czym pamiętać zabierając dziecko w podróż?
Gdy na świat przychodzi dziecko, wielu rodziców obawia się, że okres beztroskiego podróżowania bezpowrotnie minął. Na szczęście jest to nieprawda, […]
Od czego warto rozpocząć przygodę ze sportami wodnymi?
Od czego warto rozpocząć przygodę ze sportami wodnymi?
Spora liczba osób uwielbia wypoczywać nad zbiornikami wodnymi. Niektórzy wybierają wędkowanie lub opalanie się na plaży. Inni wolą czynnie spędzać […]
Ostatnie wpisy
Polecamy