Problemy ze snem – jak je leczyć?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Zaburzenia snu to przede wszystkim problem z zasypianiem oraz częste wybudzanie się, co uniemożliwia zregenerować sił po trudach dnia. Takie problemy odbijają się na jakości życia i uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, dlatego trzeba podjąć odpowiednie kroki w celu ich wyeliminowania. Warto więc dowiedzieć się, w jaki sposób leczy się problemy ze snem.

Przyczyny oraz leczenie problemów ze snem

Istnieje wiele rodzajów zaburzeń prawidłowego snu. Można podzielić je przede wszystkim na dyssomnie, czyli zaburzenia snu nocnego, parasomnie będące nieprawidłowościami okresowo występującymi podczas snu oraz zaburzenia wtórne, które dotykają przede wszystkim osoby z chorobami psychicznymi. Do najbardziej znanych i uciążliwych zaburzeń zalicza się przede wszystkim chrapanie, koszmary i lęki, bezsenność oraz narkolepsję. Wybór konkretnego sposobu leczenia zależy głównie od dolegliwości oraz ich podłoża. W niektórych przypadkach stosowana jest terapia behawioralna, która ma na celu wyeliminowanie koszmarów oraz lęków nocnych. Osoby cierpiące na bezsenność mogą natomiast stosować środki farmakologiczne, które ułatwiają zasypianie. U pacjentów cierpiących na chroniczne chrapanie oraz bezdech senny stosuje się badanie nazywane poligrafią. Ma ono na celu zbadać sen pacjenta, a w szczególności przepływ powietrza, saturację. Dzięki temu możliwe jest sprawdzenie, czy pacjent cierpi na groźny dla zdrowia bezdech senny. Jedną z placówek, która wykonuje tego rodzaju badanie znaleźć można pod adresem https://imedica.com.pl/poligrafia/

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Co mężczyzna powinien ubrać na eleganckie przyjęcie?
Co mężczyzna powinien ubrać na eleganckie przyjęcie?
Ponadczasowa klasyka Mężczyzna wybierający się na eleganckie przyjęcie powinien postawić na klasykę, która jest zawsze modna. Jeżeli wydarzenie odbywa się […]
Naszyjnik – jakie ma zalety?
Naszyjnik – jakie ma zalety?
Naszyjnik jest nieodłącznym elementem ubioru. Jest on bardzo ważny w procesie wyboru i nabywania biżuterii. Naszyjniki mogą być wykonane z […]
Na co zwracać uwagę przy zakupie mebli
Na co zwracać uwagę przy zakupie mebli
Meble są zazwyczaj stosunkowo drogie. Dlatego też podejmując decyzję o ich zakupie, należy przede wszystkim kierować się rozsądkiem. Dobrze jest […]
Ostatnie wpisy
Polecamy