Problemy ze snem – jak je leczyć?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Zaburzenia snu to przede wszystkim problem z zasypianiem oraz częste wybudzanie się, co uniemożliwia zregenerować sił po trudach dnia. Takie problemy odbijają się na jakości życia i uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, dlatego trzeba podjąć odpowiednie kroki w celu ich wyeliminowania. Warto więc dowiedzieć się, w jaki sposób leczy się problemy ze snem.

Przyczyny oraz leczenie problemów ze snem

Istnieje wiele rodzajów zaburzeń prawidłowego snu. Można podzielić je przede wszystkim na dyssomnie, czyli zaburzenia snu nocnego, parasomnie będące nieprawidłowościami okresowo występującymi podczas snu oraz zaburzenia wtórne, które dotykają przede wszystkim osoby z chorobami psychicznymi. Do najbardziej znanych i uciążliwych zaburzeń zalicza się przede wszystkim chrapanie, koszmary i lęki, bezsenność oraz narkolepsję. Wybór konkretnego sposobu leczenia zależy głównie od dolegliwości oraz ich podłoża. W niektórych przypadkach stosowana jest terapia behawioralna, która ma na celu wyeliminowanie koszmarów oraz lęków nocnych. Osoby cierpiące na bezsenność mogą natomiast stosować środki farmakologiczne, które ułatwiają zasypianie. U pacjentów cierpiących na chroniczne chrapanie oraz bezdech senny stosuje się badanie nazywane poligrafią. Ma ono na celu zbadać sen pacjenta, a w szczególności przepływ powietrza, saturację. Dzięki temu możliwe jest sprawdzenie, czy pacjent cierpi na groźny dla zdrowia bezdech senny. Jedną z placówek, która wykonuje tego rodzaju badanie znaleźć można pod adresem https://imedica.com.pl/poligrafia/

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak wzmocnić odporność?
Jak wzmocnić odporność?
Jesień to pora roku, kiedy często dopada nas przeziębienie. Głównymi jego objawami są: zatkany nos, kaszel, ból gardła i ogólne […]
Na jakie okazje zamówić pierniki?
Na jakie okazje zamówić pierniki?
Każdy z nas pamięta smaki, zapachy, barwy z dzieciństwa, które nam towarzyszyły. Często podczas okazji świąt wracamy wspomnieniami do chwil, […]
Czym zajmuje się web designer?
Czym zajmuje się web designer?
Projektowanie oraz optymalizacja stron www to współcześnie bardzo prężnie rozwijające się dziedziny. Z roku na rok wzrasta zapotrzebowanie na specjalistów […]
Ostatnie wpisy
Polecamy