Problemy ze snem – jak je leczyć?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Zaburzenia snu to przede wszystkim problem z zasypianiem oraz częste wybudzanie się, co uniemożliwia zregenerować sił po trudach dnia. Takie problemy odbijają się na jakości życia i uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, dlatego trzeba podjąć odpowiednie kroki w celu ich wyeliminowania. Warto więc dowiedzieć się, w jaki sposób leczy się problemy ze snem.

Przyczyny oraz leczenie problemów ze snem

Istnieje wiele rodzajów zaburzeń prawidłowego snu. Można podzielić je przede wszystkim na dyssomnie, czyli zaburzenia snu nocnego, parasomnie będące nieprawidłowościami okresowo występującymi podczas snu oraz zaburzenia wtórne, które dotykają przede wszystkim osoby z chorobami psychicznymi. Do najbardziej znanych i uciążliwych zaburzeń zalicza się przede wszystkim chrapanie, koszmary i lęki, bezsenność oraz narkolepsję. Wybór konkretnego sposobu leczenia zależy głównie od dolegliwości oraz ich podłoża. W niektórych przypadkach stosowana jest terapia behawioralna, która ma na celu wyeliminowanie koszmarów oraz lęków nocnych. Osoby cierpiące na bezsenność mogą natomiast stosować środki farmakologiczne, które ułatwiają zasypianie. U pacjentów cierpiących na chroniczne chrapanie oraz bezdech senny stosuje się badanie nazywane poligrafią. Ma ono na celu zbadać sen pacjenta, a w szczególności przepływ powietrza, saturację. Dzięki temu możliwe jest sprawdzenie, czy pacjent cierpi na groźny dla zdrowia bezdech senny. Jedną z placówek, która wykonuje tego rodzaju badanie znaleźć można pod adresem https://imedica.com.pl/poligrafia/

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Pomysły na prezent dla mężczyzny
Pomysły na prezent dla mężczyzny
My kobiety mamy raczej niewiele okazji ku zrobieniu ciekawego, a jednocześnie praktycznego prezentu swoim mężczyznom. Niezależnie od tego, czy są […]
Co należy wiedzieć o siatce cięto-ciągnionej Leduchowskiego?
Co należy wiedzieć o siatce cięto-ciągnionej Leduchowskiego?
Siatki są popularnymi rozwiązaniami, stosowanymi między innymi w budownictwie, przemyśle różnego rodzaju, czy też jako niezbędny element ogrodzeniowy domu lub […]
Mieszkanie w stylu glamour – jakie meble powinno posiadać?
Mieszkanie w stylu glamour – jakie meble powinno posiadać?
Aranżacja wnętrz w duchu glamour bazuje na kontrastach, zestawianiu tego, czego pozornie łączyć nie należy. Takie są też meble wykorzystywane […]
Ostatnie wpisy
Polecamy